国际太空站里面的人吃什么

国际空间站（ISS）上的宇航员们饮食与地球上有所不同，主要因为空间环境的特殊性。以下是他们所吃的一些食物和饮食特点：

1. 脱水食品：许多食物在进入太空前都会经过脱水处理，这样可以减少重量和体积。宇航员在空间站内通过添加水来恢复食物的原味。

2. 冷冻干燥食品：这种食品通过去除水分来保存，宇航员需要用特制的吸管将水吸入食品中，使其恢复原状。

3. 即食食品：一些食品如罐头、即食汤、即食面等，可以直接食用。

4. 复水食品：这类食品通常为冷冻状态，宇航员在食用前需要将其放入水中复水。

5. 新鲜食品：为了补充维生素和纤维，宇航员会定期从地球运来新鲜蔬菜和水果。

6. 饮料：宇航员会喝脱水饮料，通过加入水来恢复饮料的原味。

7. 零食：宇航员也会带一些地球上的零食，如巧克力、薯片等。

8. 营养补充剂：由于在太空中无法像地球上那样进行体育锻炼，宇航员需要通过营养补充剂来维持身体健康。

在空间站内，宇航员们需要自己准备食物，包括打开包装、加热、复水等。为了方便，他们还使用了一些特制的工具和设备，如加热器、复水器等。

国际空间站内的宇航员们通过多样化的食品和营养补充剂来维持身体健康，适应特殊的空间环境。