阻力带35磅是多少

阻力带上的磅数通常指的是该带子能够提供的阻力强度。35磅的阻力带意味着当您拉伸或收缩这条带子时，它可以提供相当于35磅重的阻力。

具体来说，这取决于您如何使用阻力带。例如，如果您在做一些力量训练，35磅的阻力带可能意味着在完成某个动作时，您需要施加相当于35磅重量的力。这相当于一个大约70公斤（约154磅）重的成年人在进行某些力量训练时的阻力。

不过，不同品牌和类型的阻力带可能会有不同的感觉和阻力强度。因此，35磅的阻力带在某个品牌可能感觉比另一个品牌更重或更轻。