中国人去英国旅游或生活，需要准备以下物品和注意事项：
1. 护照与签证：确保护照有效期至少超过6个月，并已经办理好有效的英国签证。
2. 行李打包：
衣物：根据季节准备衣物，英国气候多变，春秋季节可能需要带保暖衣物。夏季天气较热，但仍需准备一些长袖衣物以防早晚温差。
个人护理用品：如洗发水、沐浴露、护肤品等，建议携带一些个人习惯的品牌。
药品：常用药品如感冒药、止痛药、创可贴等，尤其是个人有特殊健康状况时，需要携带常用药物。
电源转换器：英国使用的电源插座与国内不同，需要准备转换器。
充电器与数据线：确保手机、电脑等电子设备充电器齐全。
3. 货币与支付：
英镑：在英国使用英镑支付，可携带一些现金以备不时之需。
银行卡：携带一张国际信用卡，如VISA或MasterCard，以便在ATM取款或购物。
4. 通讯工具：
手机：如果在国内已开通国际漫游，确保已开通国际数据业务。
电话卡：在英国购买当地的SIM卡，以便有更优惠的通讯费用。
5. 旅行文件：
机票：确保打印好机票，并了解登机流程。
酒店预订：打印酒店预订确认单。
旅行保险：购买旅行保险，以防意外情况。
6. 了解当地文化：
了解英国的法律法规、风俗习惯，尊重当地文化。
7. 紧急联系方式：
记录下中国驻英国大使馆的联系方式，以备紧急情况。
提前做好这些准备，可以让您的英国之行更加顺利和愉快。
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