上课想嘘嘘怎么办

上课时想上厕所是很常见的情况，以下是一些建议，希望能帮助你：

1. 提前计划：如果可能的话，在上课前尽量多喝水，在上厕所前减少水分摄入，这样可以避免上课时频繁想上厕所。

2. 提前上厕所：在上课前尽量去一次厕所，这样上课时就不会那么频繁地想去。

3. 与老师沟通：如果实在忍不住，可以礼貌地请老师允许你暂时离开教室。你可以提前准备好一个合适的理由，比如身体不适等。

4. 使用紧急情况：如果实在控制不住，可以找一个合适的时机，比如老师正在讲重点或者学生提问时，悄悄离开教室。

5. 使用教室内的厕所：有些教室可能配备了厕所，如果有的话，尽量使用。

6. 注意个人卫生：离开教室时，注意保持安静，避免影响其他同学。

7. 心理调节：有时候，紧张或焦虑可能会引起想上厕所的感觉，试着放松心情，深呼吸，分散注意力。

请根据自己的实际情况选择合适的办法。希望这些建议对你有所帮助。