面对分手后的情感，感到想念是很正常的情绪反应。以下是一些建议，可以帮助你处理这种感受：
1. 自我反思：问自己为什么还想联系前男友。是因为孤独、习惯还是真的还爱着他？明确自己的动机有助于你做出更好的决定。
2. 考虑后果：思考一下联系前男友可能带来的后果。如果你们已经决定分手，重新联系可能会给双方带来不必要的困扰。
3. 给彼此空间：分手后，双方都需要时间来处理情感。尊重这段空间，也是对彼此的一种尊重。
4. 寻求支持：和朋友或家人谈谈你的感受，他们可能会给你提供不同的视角和建议。
5. 转移注意力：做一些能让你开心的事情，比如运动、旅行、学习新技能等，这有助于你从思念中走出来。
6. 专业咨询：如果你发现自己难以处理这些情感，可能需要寻求心理咨询师的帮助。
至于是否给前男友打电话或发微信，以下是一些建议：
评估情况：如果你认为他可能愿意听你说话，且你们之间没有严重的误会或冲突，可以尝试联系他，但请保持对话的轻松和友好。
设定界限：如果你觉得联系他可能会让情况变得更复杂，或者你认为他可能不想联系，那么最好尊重他的选择。
考虑时机：如果你决定联系他，选择一个合适的时机和方式。例如，你可以通过社交媒体发送一条简短的信息，而不是直接打电话。
最重要的是要考虑你的感受和对方的感受，以及你们之间关系的现状。如果决定联系，请确保这样做不会对你们双方造成伤害。
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