眼神礼仪都有啥

眼神礼仪在人际交往中非常重要，它能够传达出尊重、友好、信任等情感。以下是一些基本的眼神礼仪：

1. 保持眼神交流：在与他人交谈时，适当地保持眼神交流可以显示出你对对方的尊重和兴趣。但也要注意不要过度，以免让对方感到不舒服。

2. 适度注视：不要长时间盯着对方看，这可能会让对方感到不舒服或被侵犯。适当的注视时间大约是对方面部的时间占总时间的30%-60%。

3. 微笑和眼神结合：微笑是一种友好的表达，与眼神结合使用可以更好地传达你的友好和善意。

4. 尊重对方：在与对方交流时，要尊重对方的眼神，不要随意转移或逃避。

5. 避免盯着不适当的地方：在社交场合，避免盯着对方身体的不适当部位，如对方身体缺陷、衣物等。

6. 注意文化差异：不同文化对眼神交流的接受程度不同，在与不同文化背景的人交流时，要注意这一点。

7. 适时转移视线：在交谈过程中，可以适时地转移视线，如环顾四周，但不要让对方感到你在回避。

8. 避免眼神闪烁：眼神闪烁可能会让对方觉得你在说谎或不诚实。

9. 倾听时注视：在倾听对方讲话时，保持适度的眼神交流，表明你在认真倾听。

10. 避免直视上级或长辈：在某些文化或场合中，直视上级或长辈可能会被视为不礼貌。

眼神礼仪需要根据具体情况和场合灵活运用，以达到最佳的沟通效果。