张家界中考体育项目通常包括以下几项:
1. 1000米跑(男生)/800米跑(女生):这是中考体育测试中的必测项目,主要考察学生的耐力。
2. 立定跳远:测试学生的下肢爆发力和协调性。
3. 实心球投掷:考察学生的上肢力量和协调性。
4. 坐位体前屈:测试学生的柔韧性和关节活动范围。
5. 引体向上(男生)/仰卧起坐(女生):考察学生的上肢力量和腹部力量。
6. 篮球运球:测试学生的协调性和运球技巧。
7. 足球运球:考察学生的协调性和足球基本技能。
8. 排球垫球:测试学生的协调性和排球基本技能。
9. 乒乓球发球和接发球:考察学生的乒乓球基本技能和反应速度。
10. 游泳:部分学校可能会将游泳作为体育测试项目之一。
具体的体育测试项目可能会根据当地教育部门的规定有所调整。建议考生和家长关注当地教育部门发布的最新中考体育测试方案。