长大后，人是靠什么来造血的

成年后，人体主要通过骨髓来造血。骨髓分为红骨髓和黄骨髓。红骨髓具有活跃的造血功能，可以产生红细胞、白细胞和血小板。黄骨髓在成年后主要储存脂肪，但在某些情况下（如贫血或大量失血时），黄骨髓可以转化为红骨髓，恢复其造血功能。

具体来说，造血过程如下：

1. 干细胞分化：骨髓中的造血干细胞可以分化成红细胞、白细胞和血小板的前体细胞。

因此，成年后，人体主要通过骨髓来维持正常的造血功能。