山东莱芜中考体育标准

山东莱芜中考体育测试标准主要包括以下项目：

1. 立定跳远：男生要求达到2.30米，女生要求达到2.00米。

2. 男生1000米跑，女生800米跑：男生要求在4分15秒内完成，女生要求在4分30秒内完成。

3. 投掷实心球：男生要求投掷距离超过8米，女生要求投掷距离超过6米。

4. 女生跳绳：要求在1分钟内完成160次以上。

5. 男生引体向上：要求在1分钟内完成8次以上。

6. 女生仰卧起坐：要求在1分钟内完成24次以上。

7. 耐力跑：男生要求在12分钟内完成3公里，女生要求在14分钟内完成2.5公里。

以上标准仅供参考，具体要求可能因年份和学校而有所不同。建议考生在备考时，根据当年考试要求和所在学校的具体安排进行针对性训练。