社保交30年退休拿多少

社会保险的退休待遇取决于多个因素，包括你的缴费年限、缴费基数、当地的社会平均工资等。以下是一些基本的计算方法，但请注意，具体的数额需要根据你所在地区的社保政策来确定。

在中国，基本养老金的计算通常包括以下几个部分：

1. 基础养老金：根据个人缴费年限和当地的社会平均工资来计算。

2. 个人账户养老金：根据个人账户累计的金额和退休年龄来计算。

3. 过渡性养老金：根据个人缴费年限和当地政策来计算。

以下是一个简化的计算公式：

基础养老金 = （缴费年限 × 个人缴费指数 × 社会平均工资）/ 2

个人账户养老金 = 个人账户累计金额 / 预计领取月数

过渡性养老金 = 根据缴费年限和当地政策计算

例如，如果一个人缴费了30年，平均缴费指数为1，当地社会平均工资为5000元，个人账户累计金额为30万元，预计领取月数为120个月（10年），那么：

基础养老金 = (30 × 1 × 5000) / 2 = 7500元/月

个人账户养老金 = 300000 / 120 = 2500元/月

过渡性养老金 = 根据缴费年限和当地政策计算，假设为1000元/月

总养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金 + 过渡性养老金

总养老金 = 7500 + 2500 + 1000 = 11000元/月

但这个计算非常简化，实际计算会更加复杂，并且会根据你所在地区的具体政策有所不同。因此，要准确知道退休后能拿多少养老金，你需要查阅你所在地区的社保政策，并咨询当地的社保机构。