如果1个人天天都被别人说是不是自己觉得好烦

如果一个人天天都被别人说，他可能会感到非常烦恼和困扰。这种情况可能会导致以下几个方面的反应：

1. 心理压力：长期受到负面评价，可能会导致心理压力增大，产生焦虑、抑郁等情绪问题。

2. 自尊受损：被他人持续负面评价可能会损害个人的自尊心，让他开始怀疑自己的价值。

3. 人际关系：这可能会影响与他人的关系，使他感到孤立或与他人疏远。

4. 行为改变：为了避免被说，他可能会改变自己的行为，这可能包括隐藏自己的真实想法和感受，或者试图取悦他人。

5. 寻求改变：有些人可能会尝试改变这种状况，比如寻求心理咨询、改善人际关系或者增强自信。

面对这种情况，重要的是找到合适的方式来应对。以下是一些建议：

沟通：与对方沟通，了解为什么会被说，是否有可能改变这种评价。

心理调适：寻求心理咨询，学习如何处理负面评价，增强心理承受能力。

建立自信：通过学习、工作或兴趣爱好等方式，增强自我价值感。

设定界限：学会拒绝不合理的要求和批评，保护自己的权益。

寻找支持：与亲朋好友交流，寻求他们的支持和理解。

长期被他人说可能会带来很多负面影响，找到合适的应对策略至关重要。