保护眼睛我想对老师说什么

尊敬的老师：

您好！在此我想表达对您的一份关心和建议。随着现代科技的普及，我们长时间面对电脑、手机等电子屏幕，这对我们的眼睛造成了不小的负担。为了我们的视力健康，我想提出以下几点建议：

1. 提醒同学们注意用眼卫生：建议您在课堂上适当提醒我们注意正确的阅读和书写姿势，以及适当的眼保健操时间。

2. 调整教室照明：如果可能的话，请您关注教室的照明条件，确保光线充足且柔和，减少对眼睛的刺激。

3. 限制连续用眼时间：建议在长时间用眼后，如每40分钟休息5-10分钟，远眺窗外，帮助眼睛放松。

4. 推广眼保健知识：在适当的时候，可以组织一些眼保健知识讲座或活动，让我们了解如何更好地保护视力。

5. 鼓励户外活动：请您鼓励我们多参加户外活动，接触自然光线，这对改善视力非常有帮助。

感谢您的关注和努力，相信在我们的共同努力下，我们都能拥有一双明亮的眼睛。祝您工作顺利，身体健康！

此致

敬礼！