为什么我老公凶我一下子他就想哭

你老公在凶你之后想哭，可能是由以下几个原因造成的：

1. 情绪压抑：有时候，人们会因为长期的情绪压抑而无法控制自己的情绪。当他们在愤怒中爆发后，可能会感到一种释放，但随之而来的是内心的愧疚和自责，这可能导致他们想要哭泣。

2. 脆弱的自我认知：有些人可能因为成长环境、性格等因素，对自己的情绪比较敏感，容易感到脆弱。在情绪失控后，他们可能会因为自己的行为感到羞愧，从而想要哭泣。

3. 情感表达方式：在一些文化或个人习惯中，哭泣被视为一种脆弱的表现，但也是一种情感的释放。有些人可能认为哭泣是一种寻求安慰和同情的方式。

4. 情感冲突：在愤怒和哭泣之间可能存在一种情感冲突。一方面，他们可能因为愤怒而想要表达自己的不满；另一方面，内心深处可能对这种愤怒感到害怕或愧疚。

5. 生理反应：愤怒和哭泣都是情绪的强烈表达，可能会伴随着生理上的反应，如心跳加速、呼吸急促等。这些生理反应可能导致他们想要哭泣。

了解你老公的想法和感受可能需要一些时间和耐心。以下是一些建议：

沟通：找一个合适的时机，与你的老公进行坦诚的沟通，了解他为什么会感到愤怒和哭泣。

倾听：在沟通时，尽量倾听他的感受，不要急于反驳或批评。

共情：尝试从他的角度理解他的感受，表达你的关心和理解。

寻求专业帮助：如果这种情况经常发生，可能需要寻求心理咨询师的帮助，以帮助他更好地处理情绪。

记住，每个人都有自己的情绪和反应方式，理解和尊重彼此的不同是维持良好关系的关键。