什么茶不伤胃

以下几种茶被认为对胃部较为温和，适合胃不好的人饮用：

1. 绿茶：绿茶含有一定量的茶多酚，具有一定的抗氧化作用，但相比其他茶类，绿茶的刺激性较小。

2. 乌龙茶：乌龙茶介于绿茶和红茶之间，其发酵程度较低，对胃的刺激相对较小。

3. 普洱茶：普洱茶经过长时间的发酵，其刺激性相对较低，且具有一定的养胃作用。

4. 红茶：红茶经过完全发酵，茶多酚含量较低，对胃的刺激较小。

5. 菊花茶：菊花茶性质温和，具有清热解毒、明目等功效，适合胃不好的人饮用。

6. 枸杞茶：枸杞茶具有滋补肝肾、养血明目的作用，对胃部有一定的养护作用。

7. 红枣茶：红枣茶具有补血安神、养胃健脾的功效，适合胃不好的人饮用。

虽然上述茶类对胃部较为温和，但每个人的体质不同，饮用时还需根据个人情况适量饮用。同时，空腹、睡前等时间不宜饮茶，以免对胃部造成刺激。如有胃病或其他健康问题，请咨询专业医生的意见。