一般一份荷叶饭净重量有多重

荷叶饭的净重量会根据制作的方法、配料的不同以及饭量的大小而有所差异。一般来说，一份荷叶饭的净重量可能在100克到300克之间。如果是家庭制作，可能更倾向于在100克到200克左右；如果是餐厅供应，可能因为分量较大，可能在200克到300克之间。

具体重量还需要根据实际制作时的食材和分量来定。如果你需要更精确的重量，可以参考具体的食谱或询问制作荷叶饭的商家。