编程和奥数都是对数学能力有极大帮助的两种方式，它们各有侧重，对数学能力的提升各有侧重。
奥数（奥林匹克数学）主要侧重于数学的竞赛和挑战，它强调逻辑思维、解题技巧、数学证明和问题解决能力。通过奥数的学习，学生可以培养以下数学能力：
1. 深入理解数学概念和原理。
2. 提高逻辑推理和抽象思维能力。
3. 学会运用数学工具和方法解决复杂问题。
4. 增强对数学的兴趣和热爱。
编程则侧重于计算机科学和算法设计，它要求学生：
1. 理解算法和数据结构。
2. 具备良好的逻辑思维和问题解决能力。
3. 学会使用编程语言进行问题建模和实现。
4. 提高计算机操作能力和编程技能。
就数学帮助而言，两者都有其独特优势：
奥数：对于培养数学思维、逻辑推理和解决复杂问题的能力非常有帮助，尤其是在数学竞赛中表现出色。
编程：编程能够帮助学生将数学知识应用于实际问题，提高算法设计能力，同时也能够锻炼学生的计算机操作能力和编程技能。
哪个对数学帮助更大，这取决于个人的兴趣、目标和需求：
如果你希望提高数学竞赛成绩，或者对数学理论有深入研究的兴趣，那么奥数可能更适合你。
如果你希望将数学知识应用于实际问题，或者对计算机科学和编程有兴趣，那么编程可能更有帮助。
两者都是很好的数学学习方式，可以根据个人情况选择或结合使用。
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