欧美人的早餐选择非常多样,不同地区和个人的偏好也有所不同,以下是一些常见的欧美早餐选择:
1. 英式早餐:通常包括煎蛋、烤培根、香肠、血肠、烤豆、蘑菇、番茄、烤面包和黄油等。
2. 美式早餐:常见的是煎蛋、烤吐司、香肠、煎培根、煎蘑菇、煎番茄和咖啡或橙汁。
3. 法式早餐:可能包括羊角面包(Croissant)、法式吐司(托斯特)、牛角包(Croissant)、果酱、咖啡或热巧克力。
4. 北欧早餐:如瑞典的Sm?rg?st?rta(三明治蛋糕),挪威的Kanelbulle(肉桂卷)和丹麦的Pandekager(薄煎饼)。
5. 意大利早餐:如意大利面包(Ciabatta)搭配番茄酱和奶酪,或者卡布奇诺和法式吐司。
6. 德式早餐:包括香肠、奶酪、鸡蛋、烤面包、果酱和咖啡。
7. 早餐三明治:如火腿三明治、鸡肉三明治或蔬菜三明治。
8. 燕麦粥:通常搭配水果、坚果和蜂蜜。
9. 水果:如新鲜水果沙拉或单独的水果,如香蕉、苹果、橙子等。
10. 果汁:如橙汁、苹果汁或混合果汁。
11. 咖啡和茶:在欧美,咖啡和茶是早餐中不可或缺的饮品。
这些只是一些常见的早餐选择,实际上,欧美人的早餐非常丰富,可以根据个人口味和习惯来选择。