国标舞包括哪几种舞种

国标舞，也称为标准舞或国际标准舞，主要分为以下几种舞种：

1. 华尔兹（Waltz）：又称维也纳华尔兹，是国标舞中最受欢迎的舞种之一。

2. 探戈（Tango）：起源于阿根廷，以其独特的节奏和激情著称。

3. 狐步舞（Foxtrot）：一种较为轻松愉快的舞步，起源于美国。

4. 快步舞（Quickstep）：节奏快速，动作活泼，是国标舞中速度最快的舞种。

5. 慢步舞（Slow Dance）：包括慢华尔兹和慢狐步，动作较为缓慢，适合表达情感。

6. 维也纳华尔兹（Viennese Waltz）：与普通华尔兹相比，节奏更快，动作更为优雅。

7. 桑巴（Samba）：起源于巴西，节奏明快，动作热情奔放。

8. 恰恰（Cha-cha-cha）：同样起源于拉丁美洲，节奏活泼，动作轻快。

9. 伦巴（Rumba）：起源于古巴，动作浪漫，节奏缓慢。

10. 牛仔舞（Jive）：起源于美国，动作活泼，节奏明快。

这些舞种在国际舞蹈比赛中都非常受欢迎，各有其独特的风格和技巧要求。